Батьківські збори "Небезпека куріння"

Батьківські збори "Небезпека куріння"

Мета: переконати батьків у необхідності обговорення та вирішення у родині проблеми куріння дитини, дати батькам можливість познайомитися з інформацією та статистикою щодо проблеми куріння.

 

Перебіг зборів

  • Попередній збір даних

Анкета «Проблема куріння очима дітей»

Куріння — це...

Сигарета в руці — це показник...

Не курити — це означає не...

Для того щоб кинути курити, треба...

У моїй родині курить лише...

Куріння в нашій родині — це…

Куріння дає мені можливість…

Анкета «Ставлення до статистики та тверджень із проблеми куріння»

Прочитайте, будь ласка, твердження та вкажіть, згодні ви з ними чи ні:

20 % усіх смертей від раку обумовлені курінням тютюну;

викурювання хоча б 1–2 сигарет на день подвоює ризик захворювань серця;

викликаний курінням рак легенів є однією з основних причин смертності серед чоловіків;

речовини, що містяться в сигареті, не є корисними, але і не містять отрути;

більшість курців починають курити у підлітковому віці;

пасивне куріння (вдихання диму некурцями) небезпечне;

1/3 лікарняних місць зайнята людьми, чиї хвороби викликані курінням тютюну; 50 % смертей від захворювань серця серед жінок — результати куріння;

одна сигарета на день небезпечна для здорової людини;

серед жінок смертність від викликаного курінням раку легенів перевищує смертність від раку грудей.

Твір за темою «Монолог курця удаваного та справжнього».

Анкета «Я курю, коли...» (дається і учням, і батькам, якщо вони курять)

Я чогось досягаю в житті.

Треба виявити активність.

Сигарета трапляється мені в руки.

Мені треба заспокоїтись.

Мені треба розслабитись.

Я чимось засмучений.

Потрібно щось обміркувати.

Я нервуюся.

Треба прийняти важливе рішення.

Збираються всі курці.

Це стало звичкою.

II. Мотивація. Повідомлення результатів аналізу попередньої роботи, проведеної серед учнів

III. Ознайомлення з інформацією

Факти та статистика (аналіз)

П’ята частина населення країни починає курити у чотирнадцять років. За рік викурюється приблизно 100 мільярдів сигарет. Є люди, які викурюють 1–2 сигарети на день, і в той же час є певна кількість людей, які курять до 20-ти сигарет на день і більше Статистика свідчить ще й про те, що кількість чоловіків, які курять, зменшується, у той час як кількість таких жінок зростає. Паралельно з ростом кількості жінок, які курять, у них підвищується кількість захворювань, пов’язаних із курінням.

Серед молоді віком 14–17 років куріння стало улюбленою справою. У цій віковій категорії є вже запеклі курці з п’ятирічним стажем. Існують так звані «професії» курців — з ризиком, нервовими перевантаженнями, стресами (професії шахтарів, будівельників, водіїв, моряків тощо).

Хвороби, пов’язані з курінням

Куріння — це найважливіша із причин, що призводить до захворювань, інвалідності та смертельних наслідків. Кількість людей, які пішли з життя в результаті тривалого вживання тютюнових виробів, доходить до 70 тис. на рік. Для порівняння: у результаті нещасних випадків через куріння щорічно гине 11 тисяч осіб.

Захворювання, яким сприяє куріння:

бронхіт, емфізит;

хвороби серця, інфаркти;

рак легенів та інші ракові захворювання;

хвороби шлунку та дванадцятипалої кишки;

85 % усіх померлих від раку легень були курцями;

25 % усіх померлих від інфаркту міокарда були курцями;

інфаркт у 40 років чекає насамперед людину, яка курить.

Проблеми зі здоров’ям курця, які можна визначити неозброєним оком:

1. Чоловіки та жінки, які курять, кашляють багато й часто, дихають важко.

2. Під час хірургічного втручання ці люди страждають і гинуть через ускладнення з диханням.

3. Курці мають проблеми з лікуванням і збереженням зубів у здоровому стані.

4. Зовнішній вигляд: жовто-сірий колір обличчя, темні кола під очима, порушення кровопостачання.

Як кинути курити

Поради батькам:

Батьки повинні першими звільнитись від куріння.

Треба допомогти дитині відвернутись від звички курити. Ігри, відпочинок на свіжому повітрі, прогулянки, бесіди — це все сприяє відмові від куріння.

Не наставляти, а підтримувати своїх дітей, стверджувати, що все вийде, якщо людина чогось хоче домогтись. Не боятись компанії своєї дитини, а допомагати їй боротися зі спокусою куріння.

Поради батьків, які не курять, тому, хто бореться з курінням:

Ви — людина, яка може винагородити себе не тільки курінням. Краще вийдіть на свіже повітря і кілька разів зробіть глибокий вдих (видих), прогуляйтеся пішки. Це дасть більший ефект.

Вам потрібно зайняти руки. Візьміть у руки олівець і напишіть лист другові або розгадайте кросворд.

Куріння вас налаштовує на діяльність. Але це брехня самому собі. Чим більше ви курите, тим більше ви ускладнюєте свою діяльність.

Ви використовуєте сигарети, коли хвилюєтеся. Спробуйте просто вчасно вирішувати конфліктні ситуації, і не потрібно буде курити, відтягуючи їх вирішення.

Для того щоб прийняти важливе рішення, його треба всебічно обмірковувати, а куріння відволікає і не дає можливості зосередитись на проблемі.

Ви курите не перебираючи, не помічаючи кількості та якості викурених сигарет. Щоразу, коли ви берете сигарету, ставте собі запитання: а чи хочете курити? Ви будете здивовані, як часто ви цього не хочете.

IV. Батьківський практикум

Запитання:

Які сигарети курить дитина?

Скільки разів на день?

З ким, в якій компанії вона курить?

Що є причиною куріння?

Дайте відповідь на запитання та порівняйте свої відповіді з відповідями ваших дітей на ці самі запитання. Зробіть висновки з цього порівняння. Сформулюйте десять правил, які допоможуть боротися з власним курінням та курінням вашої дитини.

Категорія: Робота з батьками | Додав: uthitel (19.07.2019)
Переглядів: 326 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]